Itt az idő gondolni a férfi-egészségre!

Milyen gyümölcs nem a prosztata

Tartalom

    Táplálékok a prosztata egészségének szolgálatában Admin Herbad, Életmódtippek Talán nem is gondolnád, hogy még egy olyan apró szerv, mint a prosztata egészsége is nagyon jól támogatható bizonyos táplálékok fogyasztásával. Ismerd meg és iktasd be mindennapi életedbe azokat a tápanyagforrásokat és praktikákat, melyek a férfiegészség kiváló támogatói! Habár tudjuk, hogy az egészséges táplálkozás nagyon sokat nyom a latba testünk megfelelő működésével kapcsolatban, a legtöbbször nem az alapján választjuk meg ételeinket, hogy mennyire tesznek jót egészségünknek.

    Rákász István Létrehozva: Az állapot mindenképpen rendszeres ellenőrzést igényel, a zavaró tünetek kezelésében pedig az orvos által rendelt kezelésen túl az étrend is segíthet.

    Rákász Istvánaz Urológiai Központ szakorvosa a hasznos tudnivalókra hívta Milyen gyümölcs nem a prosztata a figyelmet. Étrend, ami segíthet prosztata megnagyobbodás esetén Köztudott, hogy az életmód és ezen belül az étrend komoly hatást gyakorol az egészségünkre, így természetesen a prosztata egészségére is.

    Milyen gyümölcs nem a prosztata

    Hasznos élelmiszerek Lazac, szardínia, pisztráng: omega-3 zsírokban gazdag táplálékok, amelyek éppen ezért csökkentik a szervezetben a gyulladás szintjét. Paradicsom: a benne található antioxidáns, a likopin jó hatással a prosztatára, különösen, ha megfőzve fogyasztjuk.

    Bogyós gyümölcsök: a málna, az áfonya, a ribizli magas antioxidáns tartalmukkal a szabadgyökök ellen hatnak. Brokkoli, karfiol- és káposztafélék: ezek a zöldségek egy kéntartalmú vegyületet, szulforafánt tartalmaznak, amely jó hatású a rákos daganatok elleni küzdelemben.

    Milyen gyümölcs nem a prosztata

    Diófélék: a cinkszint — amely normális körülmények között igen magas a prosztatában — meredeken esik a prosztatarák sejtekben, így a cinkben gazdag diófélék a daganatkezelésben és a prosztata egészségének megőrzésében is hasznosak. Citrusfélék: a magas C-vitamin tartalom alapvető fontosságú a szervezet jó működéséhez.

    Kerülendő élelmiszerek Vörös húsok: mivel a kutatások szerint a napi vörös hús fogyasztás megháromszorozza a prosztata megnagyobbodás rizikóját, érdemes ezt az élelmiszert visszaszorítani.

    Milyen gyümölcs nem a prosztata

    Koffein, csokoládé, szénsavas üdítők: nem feltétlenül káros élelmiszerek, de mindenképpen fokozhatják a vizeléssel kapcsolatos panaszok jelenlétét, elsősorban vízhajtó hatásuk miatt.

    Alkohol: stimulálja a vizelettermelést, és az általános egészségi állapotot is rontja. Só: nem kell kivonni a sót az étkezésből, de a plusz só hozzáadását érdemes kerülni. Tünetekkel elengedhetetlen, anélkül rutin legyen a szűrés - A prosztata megnagyobbodás alapvetően azért gond, mert idővel beszűkítheti a prosztatán áthaladó húgycsövet.

    Milyen gyümölcs nem a prosztata

    Ha pedig a húgycső összenyomódik, az fokozatosan elzárja a vizelet útját, és a húgyhólyag izomzatának egyre erősebben kell dolgozni, hogy átpréselje a vizeletet. Az erőltetés miatt idővel megvastagodhat az izomzat, a hólyag falában hegesedés alakulhat ki és egyre kevésbé lesz képes préselni.

    Milyen gyümölcs nem a prosztata

    Végső soron a vizelet pangani, esetleg fertőződni kezd, sőt, később csökkenhet a vesefunkció is - ismerteti dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa.

    1. Diéta megnagyobbodott prosztatára
    2. Ezt az állapotot benign prostatic hyperplasiának BPHazaz jóindulatú prosztata megnagyobbodásnak nevezik.
    3. Что же до Диаспара.
    4. A prosztatitis legjobb olcsó megoldása
    5. Lesz a prosztatitis
    6. Táplálékok a prosztata egészségének szolgálatában | Herba-D Webáruház

    Mindenképpen orvoshoz kell fordulni, ha gyakori, sürgető vizelési inger jelentkezik, akár éjszakánként, ha vizeletürítési nehézség, vékonnyá váló vizeletsugár, esetleg vizeletelakadás lép fel, ha szakaszossá válik a vizelés, felfázás tünetei viszketés ha utócsepegés mutatkozik.

    A prosztata megnagyobbodása vény nélküli és vényköteles szerekkel, életmóddal, és végső esetben műtéttel is kezelhető, és mindenképpen kontrollálandó.

    Milyen gyümölcs nem a prosztata

    Forrás: Urológiai Központ www.